С.Гандри «Парадокс долголетия»

Стивен Гандри, кардиолог и кардиохирург, посвятивший более 20 лет исследованию микрофлоры организма, доказывает, что старческие болезни и общее увядание — необязательный приговор. Единственное, что точно произойдет с вами в старости, это смерть. А все остальное — продолжительность и качество жизни до нее, находится «в руках». Миллионов населяющих нас бактерий. Если мы научимся хорошо о них заботиться, бактерии отплатят тем же. И в старости мы будем молоды, активны и полны сил. Просто послушай аудиокнигу.